Attaquant / défenseur

Rimouski

Camp Potentium

Du 20 au 23 juillet 2020


Description

Au Complexe sportif Desjardins de Rimouski, un camp intensif qui s'adresse aux athlètes de haut niveau afin de lancer la période d'entraînement spécifique. 

  • Deux séances d'entraînement sur glace
  • Entraînement spécifique hors glace
  • Encadrement de 11h30 à 16h30

Peut s'intégrer au Programme Potentium : Périodisation complète d'entraînement estival pour les athlètes de haut niveau (provincial ou national).


Critères de participation

  • Bantam AAA Relève
  • Peewee AAA
  • Peewee AAA Relève
  • Scolaire / BB sur invitation

Objectifs

Préparation aux camps de sélection et à la prochaine saison

  • Physique
    Mise en forme
    Agilité
    Puissance
    Coordination
  • Hockey 
    Améliorer les feintes devant un adversaire ou un gardien
    Maniement : technique et vitesse des mains
    Protection de rondelle
    Lancer : puissance, précision et rapidité d'exécution
    Patinage : agilité et puissance 
    Prise d'indice pour utiliser le bon jeu

Contenu des entraînements

Contenu des entraînements sur glace

  • Technique : 70%
  • Tactique individuelle : 25%
  • Tactique collective : 5%

Contenu des entraînements hors glace

  • Pliométrie
  • Agilité
  • Endurance
  • Sports

Séances théoriques

  • Conférence
  • Vidéo
  • Préparation à l'entraînement sur glace

Programme Régulier


Lundi au jeudi : 11 h 30 à 16 h 30

Fin A.M. 
Entraînement sur glace (60 minutes)

P.M.
Entraînement sur glace (60 minutes)

Programme complet : entraînement hors glace spécifique de 75 minutes 

Places disponibles :  18

Coût programme complet : 335$ 
Coût sans entraînement hors glace : 285$

Programmes Combinés


Programmes combinés à Rimouski :

Les coûts d'inscription si vous combinez deux programmes à Rimouski :  

  • Camp Potentium & U-15 Spécifique : 670$
  • Camp Potentium & Camp de Perfectionnement : 670$
  • Camp Potentium & Cliniques de Perfectionnement : 570$

Programmes combinés Rimouski et une autre ville : 

Vous pouvez jumeler le programme de Rimouski à ceux de Rivière-du-Loup, Forillon et Baie-des-Chaleurs.

Les coûts d'inscription si vous combinez Camp Potentium à :  

  • Rivière-du-Loup U-15 Spécifique : 670$
  • Forillon (Rivière-au-Renard) Camp de Perfectionnement : 640$
  • Baie-des-Chaleurs (Carleton-sur-Mer) U-15 Spécifique : 640$

Procédure d'inscription


Payable par chèque ou par Virement Interac Virement Interac

PAYABLE PAR VIREMENT INTERAC  

1. Compléter la fiche d'inscription  

Fiche d'inscription électronique en ligne

2. Effectuer le Virement Interac

MESURES EXCEPTIONNELLES COVID-19 : Nous acceptons les inscriptions mais pour l'instant et ce jusqu'à nouvel ordre, sans paiement. Vous pouvez vous inscrire sans payer mais lorsque nous aurons la confirmation que tout se déroule normalement, nous demanderons d'acquitter le montant d'inscription en totalité.


OU


PAYABLE PAR CHÈQUE(S) 

1. Télécharger la fiche d'inscription 

Fiche d'inscription

2. Libeller le(s) chèque(s) à l'ordre de : 
Hockey Est-du-Québec
150 rue Ste-Cécile-du-Bic
Rimouski (Québec) G0L 1B0

Payable en un ou deux versements 

  • Un seul versement : en date de l'inscription
  • Payable en 2 versements :
    1er versement 100$ (en date d'envoi de l'inscription)
    2e  versement  balance du montant (en date du 25 mai)

Joindre le(s) chèque(s) au formulaire d'inscription et poster


SERVICE DE TRAITEUR non disponible pour ce camp


Politique de remboursement :

  • En cas de blessure sérieuse avec preuve médicale : soustraire 20$ pour les frais administratifs
  • Sans raison médicale : soustraire 50$ du montant de l'inscription