Attaquant / défenseur

Rimouski

Programme Potentium

Période estivale 2020


Description

Le programme Potentium a pour objectif de personnaliser l’entrainement estival des athlètes de haut niveau.

Affiche


Objectifs

Préparation à la prochaine saison.  Développement à long terme de l'athlète.

  • Physique
    Préparation physique estivale avancée
  • Technique
    Patinage : améliorer l'agilité, la vitesse, la puissance et l'équilibre
    Maniement : vitesse des mains, protection de rondelle, feintes et passes
    Lancer
  • Tactique
    Entraînement spécifique à la position (attaquant / défenseur)

Potentium


  • Professionnel
  • Universitaire
  • LHJMQ
  • Junior & Collégial AAA   
  • Midget AAA
  • Bantam AAA
  • Peewee AAA
  • Scolaire

Lieux et dates de séances d'entraînement :

  • Rimouski : 13 au 16 juillet 2020
  • Rimouski : 20 au 23 juillet 2020
  • Rimouski : 27 au 30 juillet 2020
  • Rivière-du-Loup : 3 au 6 août 2020
  • Rimouski : 10 au 13 août 2020

Horaire

Procédure d'inscription


Pour plus de renseignements et pour vous inscrire, contactez :

Jean-François Plourde (418) 392-9661 ou jfplourde@hockeyestduquebec.com