Gardien

Forillon

M13 / M15 Gardien École de Hockey

Forillon du 4 au 7 août 2025

Programme

Description

À l'aréna de Rivière-au-Renard dans la magnifique région de Forillon en Gaspésie, une continuité pour les habitués de l'École de Hockey, un programme d'entraînement spécifique par position.  Ce camp regroupe aussi des attaquants et des défenseurs. Zones d'ateliers limitées pour chacune des positions.

Lors des blocs d'entraînement quotidien, le gardien :

  • Profite d'un entraînement personnalisé (séquences privées et semi-privées avec entraîneur de gardien) 
  • Reçoit des lancers de joueurs de son groupe d'âge
  • Participe à des situations de matchs et à deux matchs 

En hors glace : entraînement spécifique et sport.

Critères de participation

S'adresse aux gardiens nés de 2011 - 2014.  

Les gardiens moins avancés techniquement nés en 2014 peuvent choisir de participer au programme M11 Gardien (en nous écrivant au : info@hockeyestduquebec.com)

Objectifs

Préparation à la prochaine saison

  • Mise en forme
  • Perfectionnement technique / tactique
  • Développement des capacités athlétiques

Contenu des entraînements

Contenu des entraînements sur glace

  • Technique : Déplacements et positionnement.
  • Cardio : Patinage, endurance, puissance et agilité
  • Tactique : Stratégies en situation de match, prise d'indices et de décision

Contenu des activités hors glace

  • Initiation à l'entraînement hors glace
  • Sports
  • Séance théorique

Programme Régulier & Combo

Programme Régulier :

  • Charge d'entraînement élevée
  • Lundi au jeudi
  • Encadrement : PM
  • 9hres de glace (2 matchs inclus)
  • 5hres de hors glace

Places disponibles : 4 
Coût : 350$

ou

Combo White Goaltending : 

Procédure d'inscription

Inscription en ligne

PAYABLE PAR CARTE DE CRÉDIT :  Nous privilégions le paiement par carte de crédit   

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  • Créez votre compte. Vous n'aurez pas à recommencer cette étape pour les futures inscriptions car votre compte restera actif pour quelques années
  • Choisissez votre (vos) programme(s)
  • Coûts et modalités de paiement: s'afficheront automatiquement 

 

POLITIQUE DE REMBOURSEMENT :

  • En cas de blessure sérieuse avec preuve médicale : soustraire 30$ pour les frais administratifs
  • Sans raison médicale : soustraire 55$ du montant de l'inscription