Programme Gardien

Présentation Gardiens de but Pro-Est

Fred Bergeron de Rimouski est l'homme derrière Gardiens de but Pro-Est. Entraîneur-gardiens de profession, il est accompagné d'une équipe de coachs/gardiens évoluant à différents niveaux qu'il a lui-même formé, ce qui assure une continuité et une uniformité dans l'enseignement. Excellent pédagogue, Pro-Est offre un enseignement de qualité supérieur. Celui-ci travaille dans différents programmes de la région: structure intégrée des Albatros AAA, équipes de la LHPS de la CSS Phares, Pionniers du CÉGEP de Rimouski en plus de nombreux cours privés offerts.

Enseignement adapté au calibre de l'athlète. Du lundi au jeudi, près de 5 heures d'entraînement sur glace spécialisé en plus de séances théoriques, d'entraînement hors glace et autres activités sportives.

Programmes possibles à Rimouski du 20 au 23 juillet : Gardiens Pro-Est+ ou Gardiens Pro-Est Allégé (voir description Programmes ci-bas).

Programme Gardien HEQ

Rimouski Gardiens de but Pro-Est Camp de gardien spécialisé pour les 7ans à Pro
Forillon : École de hockey M9 / M11 & M13 / M15
Carleton-sur-Mer : École de hockey M9 / M11 & M13 / M15
Chandler : Semi-privé de M9 à M14 (bantam 1)
Paspébiac: Semi-privé de M9 à M14 (bantam 1)

Notre volet Gardien de but s'inspire du programme créé pour les joueurs. Comme ceux-ci, le gardien doit se développer comme athlète avant tout.
Il sera par la suite en mesure de mieux exécuter les gestes techniques et de prendre de bonnes décisions lors de situations de match.
Nos entraîneurs s'adaptent au style, aux forces et aux faiblesses du gardien.
Lors d'un entraînement avec les joueurs, le gardien recevra un nombre très élevé de lancers et sera placé en situations de match.

Pour la durée d'un camp, le gardien perfectionnera et améliorera

Endurance
Patinage
Agilité
Équilibre
Position de base
Déplacements debout
Déplacements au sol
Couverture d' angles
Repérer la rondelle et bien suivre sa trajectoire
Sa prise d'indices pour bien lire le jeu